今日は会社の同期のＳ氏と
ジムに行ってきました！
Ｓ氏が会員なので一緒に行くと
無料なんですょ
なので、行ってきました（笑）
今日は１０時に
迎えに来てくれて
そのまま朝昼兼用のご飯ということで
マックへ…
朝マックはすごい久しぶりだったので
ずっと気になってた
マックグリドルを食べました！
うぅ〜ん…なんて表現していいのかわからないんですけどぉ…
ホットケーキがちょっとしょっぱくなったような…
…って感じでした（笑）
どっちかっていったら
甘さ＞しょっぱさかなぁ？
朝マックで腹ごしらえをしてＳ氏の用事でちょっと２店舗くらい寄って
いざ、ジムへ！！＝＝＝＝＝＝☆(((((((((･ω･｀*)ﾉ
ジャージに着替えて出陣！！！
まずはストレッチ！
…とストレッチしてる私の姿を見てＳ氏が笑ってる…
なぜ？？（笑）Ｓ氏曰く「私が運動するイメージがない」との事…
まぁ、確かに普段運動しませんよ…運動音痴ですよ…
だから…しょうがないか！（笑）
ストレッチが終わってから太ももを鍛えるマシーンや
二の腕を鍛えるマシーンなど一通り体験しました
その後、自転車こぐやつとかステッパー（？）みたいなのとか
やりました！
ここで私がずっとやってみたかったマシーン登場です！！！
乗馬マシーンです！＼（*´∇｀*）／
これは乗ってるだけでダイエット効果があるとの機械！
ずっと気にはなってたんですけど購入する勇気もなく…
とりあえず使ってみないとわからないですもんね！
いよいよ初乗馬（
じゃないけど…笑）です！！！
…これは…本当にダイエット効果があるんでしょうか？（笑）
あんまり効く感じが私には感じられませんでしたょ…
１２：３０から
初心者卓球のレッスンがあって
急に参加したくなり、乗馬マシーン途中だったんですけど
やめてレッスンスタジオへ
レッスン時間は１時間！交代しながらのラリーだったんですけど
結構続けるのって難しいですねぇ
でも楽しかったなぁ♪(* ´∀｀)
Ｓ氏は「疲れたぁぁ…」って言ってたけど
レッスンが終わってからまたジムへ移動して最後の乗馬マシーンです！
その横で
エアロのレッスンが行われていました
中級のレッスンだったみたいでみんな踊りまくってましたよぉ！
それを見て私もやってみたくなったんですけど…
きっと私がやったら無駄な動きが多く、音楽についていけないと思います！
…というかついていけません（笑）
エアロしてる私の姿を見たらそれこそＳ氏に大爆笑されるでしょう…(´-ω-｀;)ゞ
昔はジムに行ったりした時期もあったんですけど
最近全然行かなくなってたので
久々の運動でした！
…明日
筋肉痛になってたりして（笑）
で片道約３０分かけて通勤してるんです！
を買いました♪
